Зачем принимать хондропротекторы для суставов, и насколько они эффективны?

Большинство спортсменов имеют заболевания опорно-двигательного аппарата. Для лечения используются хондропротекторы – лекарственные средства, главные компоненты которых – глюкозамин и хондроитинсульфат. Такой препарат – это строительный материал, помогающий соединительным тканям восстанавливаться и правильно формироваться.

Как хондропротекторы действуют на суставы?

Хондропротекторы для суставов – лекарственные препараты, которые обладают замедленным действием. В состав входят белки, отвечающие за построение хряща сустава. Средство используется исключительно в комплексе с общими терапевтическими процедурами.

Механизм действия

Хондропротекторы отвечают за синтез коллагенов – жизненно важных белков в организме человека. Компонент нужен для построения соединительной ткани. Именно она активно поражается, когда спортсмен сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Если у человека дефицит хондропротекторов, организм вырабатывает «бракованный» коллаген. В результате действия такого компонента хрящи и кости подлежат распаду.

Недостаток белка помогают восполнить лекарственные препараты. Они выполняют следующие функции:

• активируют процесс естественного восстановления хряща;
• защищают хондроциты от деформации;
• помогают новым клеткам хряща расти быстрее и правильно;
• облегчают боли.

Польза

Если правильно использовать хондропротекторы, спортсмен сможет почувствовать пользу лекарственного средства:

• ускорится метаболизм, в результате чего регенерация повреждённых клеток и тканей будет быстрее;
• в организме начнёт выделяться синовиальная жидкость, которая необходима для смазывания суставов и стирания тканей;
• процесс возрастного изменения замедлится;
• полученный положительный эффект сохранится на длительный период;
• произойдёт стимуляция соединения протеогликанов;
• болевой синдром полностью пройдёт.

Вред и побочные эффекты

Хондропротекторы обычно имеют немного противопоказаний. Они запрещены тем, кто:

• страдает заболеванием, связанным с метаболизмом аминокислот;
• имеет непереносимость компонента;
• находится на любом сроке беременности (можно употреблять с осторожностью);
• не достиг 15-летнего возраста (разрешено принимать препарат только после консультации со специалистом).

Лекарственное средство переносится хорошо, но есть несколько отрицательных моментов:

• чтобы заметить эффект, использовать препарат нужно не менее 1 месяца;
• многие из хондропротекторов имеют высокую стоимость;
• возможно проявление побочных эффектов, таких как нарушение стула, тошнота, аллергическая реакция, головокружение, сбой биологических часов.

Редко употребление препарата приводит к скачку сахара в крови, поэтому диабетикам следует внимательно знакомиться с инструкцией по применению.

Показания к применению

Спортсмены используют хондропротекторы, когда столкнулись со следующими заболеваниями:

• Остеохондроз. Недуг, поражающий различные отделы позвоночника (шейный, поясничный, грудной). В результате прогрессирования болезнь истончает межпозвоночные диски. Это приводит к сдавливанию, воспалению нервных окончаний и нестерпимой боли.
• Артроз. Заболевание, в результате которого нарушается питание тканей через сосуды. Постепенно происходит замедление процесса регенерации.
• Артрит. Болезненное состояние, вызванное воспалением тканей.
• Патологии, приводящие к дефициту синовиальной жидкости.
• Повреждение хряща после травм, ушибов, переломов, полученных на тренировках или соревнованиях.

Как хондропротекторы сочетаются с другими препаратами и алкоголем?

Особенности приема хондропротекторов с другими препаратами:

• улучшают поглощение тетрациклинов;
• снижают действие полусинтетических пенициллинов и хлорамфеникола;
• препараты совместимы с НПВП и глюкокортикостероидами;
• имеются ограниченные данные о возможном взаимодействии с глюкозамином и варфарином, есть риск возникновения кровотечения.

Хондропротекторы можно применять совместно с алкоголем.

Лучшие препараты

На фармацевтическом рынке представлено несколько видов хондропротекторов. Классификация происходит в зависимости от формы выпуска:

• Для наружного применения – гели, мазы и кремы с коллагеном. Малоэффективны, используются для коленных, локтевых, плечевых, голеностопных суставов.
• Для приёма внутрь – таблетки, капсулы, порошки. Такие препараты пользуются популярностью, т. к. компоненты усваиваются на 90%, стоят недорого и есть в каждой аптеке. Чаще всего таким средством лечат артроз.
• Инъекции. Введение – внутримышечное или внутрисуставное. Эффективность максимальная, 98% элементов поступают в организм, но для введения нужен опытный медицинский работник.

Спортсмены отдают предпочтение следующим препаратам:

Натуральные хондропротекторы

Продукты-хондропротекторы могут помочь вылечить заболевания опорно-двигательного аппарата, если правильно подойти к процедуре лечения. Компоненты больше всего содержаться в продуктах, в которых есть желатин, т. к. он – частично гидролизованный животный коллаген (белок соединительной ткани).

Врачи, прописывая лечение, советуют придерживаться желатиновой диеты. Продуктовая корзина в этом случае состоит из:

• желе, произведённого на основе желатина;
• бульон из рыбы или нежирного мяса (обязательное условие – кости нужно долго варить);
• хаш;
• холодец;
• заливное.

Учёные несколько лет вели исследования в сфере возникновения и применения хондропротекторов. Итог – хондроитин сульфат рыб во множество раз более биологически активен, чем животного происхождения. Больше всего важного для суставов компонента содержится в мясе:

• акулы;
• ската;
• лосося;
• кеты;
• сёмги;
• форели.

Хондропротекторы – это группа лекарственных препаратов, которая помогает быстро восстановить повреждённые после тренировки или соревнования суставы. Средство эффективно воздействует на ткани хрящей, улучшает регенерацию, повышает синтез гормонов. Особенность в том, что использовать их нужно в комплексе с другими терапевтическими процедурами длительное время.